主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺
地区：大陆
年份：2020
简介：由芒果(🍅)TV和咪咕视频联合出品的健康生活(huó )体验真人秀。节目聚焦人民群(qún )众对于身心健康的高度关注(zhù )和强烈追求，强化健康生(shēng )活的理念，全面展现现代(dài )人对于健康体魄、科学(💆)养生的追(🛹)求。第二季将邀请四组亚(yà )健康生活典型代表嘉宾参与一(yī )场为期三(💞)个月的体验(🧚)计(jì )划，找到(📯)最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的(🏂)生活，以他们为原点(diǎn )，延展出更多家(⛏)庭日常与更广的社会关系，洞察(chá )(🏯)亲密关系的改(🧟)造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学(xué )有效的健身方式。