主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺
地区：大陆
年份：2020
简介：由芒果TV和咪咕视频联合出品的健(jiàn )康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的(de )高(gāo )度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健(🛍)康(🎡)体(tǐ )魄、科学养生的(de )追求。第二季(jì )将邀请四组亚健康(kāng )生活典(diǎn )型代表嘉宾参与一场为期三(💞)个(⏺)月的体(📎)验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的(de )生活，以他们为(👓)原点，延展(🎾)出更多家庭日常与更(gèng )广的社会关系，洞察亲密关系的(🐀)改造力；并从健康观察(🤘)的(de )(🈁)角度出(chū )发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。