主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺
地区：大陆
年份：2020
简介：由芒果TV和咪咕视(✒)频联合出品的健康生活(🃏)体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康(kāng )的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展(zhǎn )现现(xiàn )代人对于(yú )健(🛍)康体魄、科(🙍)学养生的追求。第二季将邀请四组亚健(😚)康生(shēng )活典型代表嘉宾参与一场为期三(💞)个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活(🌑)方(fāng )式。节目将真实记录(lù )他们的生活，以他们为(👓)原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲(qīn )密关系的改(gǎi )造力；并从健康(kāng )观察的角度(💝)出发，传递健康(🛎)生活的理念，提(tí )供科学有效的健身方式。